Ief Czech

Verschillende malen schreef ik mij in bij een fitnesscentrum. Goede voornemens en na een paar maanden zwakte het af. Te moe, een etentje, straks nog een vergadering, vriendin op de koffie, kortom allerlei bliksemafleiders. Toen ik twee jaar geleden aan een hernia werd geopereerd, werd ik mij heel bewust van de kwetsbaarheid van mijn lichaam. Had ik dit kunnen voorkomen, als ik ooit doorgezet had. Niet alleen was ik een tijd uit de running, maar ook mijn vertrouwen in een functionerend lichaam was afgenomen. Ik durfde mijn rug nog amper te gebruiken, uit angst weer iets te krijgen.

Mijn stap om aan de gang te gaan met Kevin, na twee proefsessies nam ik intuïtief. Dat bleek goed te zijn. Ik train gemiddeld 2-3 keer per week met hem. Mijn lichaam begint sterker te worden, mijn vertrouwen is terug en ik ga er beter uitzien.
Afzeggen ??? Alleen als het moet. Ik plan mijn afspraken om het sporten heen.

Ik heb een drukke en verantwoordelijke baan, die ik ook dank zij het sporten goed aan kan. Want niet alleen fysiek maar ook mentaal ben ik er sterker van geworden. Wat houd je nog tegen, gewoon doen !

Ief Czech
Eigenaar
Luining&Partners
Presteren met passie