Jeanne Thomassen

Je lichaam trainen is natuurlijk goed. Alleen is het soms moeilijk om te weten wat je precies allemaal moet doen om de juiste spieren te trainen. Kevin is nu al een tijdje mijn Personal Trainer en hij helpt me de spieren te trainen die aandacht nodig hebben.

Hij verzorgt een training die toegespitst is op de ‘core’. Als die spieren sterk zijn, kun je veel ongemakken voorkomen. Kevin traint heel specifiek en houdt je goed in de gaten. Hij geeft duidelijke instructies en doet de oefeningen zelf voor. Zelfs de kleinste afwijkingen vallen hem op en corrigeert hij direct. Na de training heb je echt het gevoel dat je lichaam sterker wordt. De persoonlijke aandacht zorgt ervoor dat je die spieren traint die voor jou het belangrijkst zijn in verband met je hele houdings- en bewegingsmechaniek. Kevin is erg alert en bespreekt duidelijk wat hij doet. Je voelt je gegarandeerd beter.