Traint: vanaf 26-6-2009 tot heden
Omdat ik tijdens mijn afstuderen in 2009 veel stil zat achter een bureau, ben ik opzoek gegaan naar een sport waar mijn interesse lag. Het is immers gezond te sporten. Tijdens het zoeken kwam ik een sportschool in Eindhoven tegen. Na mijn aanmelding en enige training verder kwam ik Kevin tegen. Hij geeft personal trainingen.
Sporten is één ding, maar om goed en nuttig te sporten is een andere zaak. Nadat ik in contact kwam met Kevin, heeft hij een introductie les in elkaar gezet aan de hand gegevens van mij. Deze introductie les is mij destijds erg goed bevallen! Na die les ben ik bij hem blijven sporten. Kevin heeft een leuke en uitdagende training waarbij je met oefeningen niet 1 spiergroep traint, maar meerdere achter elkaar. Je geeft zelf aan wat je wil trainen en Kevin verzorgt de training. Bij mij waren er ongeveer 3 trainingen achter elkaar hetzelfde ingedeeld, daarna komt hij weer met een nieuwe set van trainingen. Het boeit me enorm om op deze manier te trainen, het houdt je fit! Gemiddeld probeer ik minimaal aantal oefeningen te doen die ik tijdens de training doe/leer + hardlopen 2x per week en 1 maal per week met Kevin. De training zeg ik zelden af, het bevalt me zo goed dat het sporten op deze manier een deel van mijn leven is geworden.
Inmiddels train ik bijna 2 jaar bij Kevin. Hij weet precies wat je doet en hoe je de oefeningen moet doen. Hij weet waarover hij praat! Het is iedere week weer een uitdaging om mijn eigen grens qua kracht en conditie te verleggen en Kevin nodigt je ook graag uit dat te doen! Het is een echte Personal Trainer die passie heeft voor zijn vak! Ik kan hem alleen maar aanbevelen.
Mark van Lankveld